Un’onda potente da superare

Alessandra Castelliti

L'attacco di panico è un disturbo che interessa molte persone di ogni età, razza, professione. Quali sono i sintomi di un attacco di panico? A livello cognitivo: paura di morire, sentimenti di irrealtà, estraneità (derealizzazione) o distacco da sé (depersonalizzazione), paura di impazzire o di perdere il controllo. I sintomi somatici invece sono: dolore o fastidio al petto, vertigini, sentimenti instabili o svenimento, brividi, vampate, nausea o sensazioni di formicolio o intorpidimento, aumento della frequenza cardiaca, respiro corto o sensazione di soffocamento, sudorazione o tremore.

Bisogna fare molta attenzione a non sottovalutare quando il disturbo di panico viene diagnosticato come tale, dopo aver escluso i disturbi organici o altre condizioni fisiche in corso. Troppo spesso vediamo il problema quando non esiste e lo trascuriamo invece quando realmente richiede attenzione; quindi non dobbiamo temere se viviamo un episodio con le caratteristiche sopra espresse. Vi è sempre la possibilità di chiedere aiuto per ritrovare presto serenità e benessere.

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